আপনি কি জানেন?
সারা বিশ্বে পুরুষ এবং মহিলাদের মিলিয়ে দ্বিতীয় সর্বোচ্চ ক্যান্সার মৃত্যুর কারণ হচ্ছে কোলোরেক্টাল ক্যান্সার।
এর ভয়াবহতা এই যে, শুরুতে ধরা পড়া খুব কঠিন।
কিন্তু সুখবর হচ্ছে — যদি প্রাথমিক অবস্থায় ধরা পড়ে, সুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা ৯০% পর্যন্ত!
তাহলে কোলোরেক্টাল ক্যান্সার কী?
কোলোরেক্টাল ক্যান্সার মানে হচ্ছে বৃহদান্ত্র (large intestine) বা রেকটাম (rectum)-এর ক্যান্সার।
আমাদের পেটের ভিতর রয়েছে দীর্ঘ একটি পথ — এটাকেই বলা হয় গ্যাস্ট্রোইনটেস্টিনাল সিস্টেম।
এর মধ্যে প্রথম অংশ হলো ক্ষুদ্রান্ত্র, আর হলুদ অংশটি বৃহদান্ত্র।
বৃহদান্ত্র আবার ভাগ হয়ে যায়:
- Ascending colon
- Transverse colon
- Descending colon
- Sigmoid colon
- এবং শেষে রেকটাম
এই যেকোনো অংশে ক্যান্সার হতে পারে।
ঝুঁকির কারণগুলো কী কী?
কিছু গুরুত্বপূর্ণ রিস্ক ফ্যাক্টর রয়েছে:
✅ বয়স — বয়স বাড়লে ঝুঁকিও বাড়ে
✅ ইনফ্ল্যামেটরি বাওয়েল ডিজিজ — যেমন ক্রোনস ডিজিজ বা আলসারেটিভ কোলাইটিস
✅ পারিবারিক ইতিহাস — যদি পরিবারের কারো কোলোরেক্টাল ক্যান্সার বা পলিপ থাকে
✅ জেনেটিক কারণ — যেমন Lynch Syndrome, Familial Adenomatous Polyposis
✅ জীবনধারা —
- কম ফাইবার, বেশি ফ্যাটযুক্ত খাবার
- কম ফল ও শাকসবজি খাওয়া
- শারীরিক ব্যায়ামের অভাব
- ধূমপান ও অ্যালকোহল গ্রহণ
লক্ষণ ও সতর্কতা সংকেত
🟠 পায়খানার স্বাভাবিক অভ্যাসে পরিবর্তন — অনেকদিন ধরে কনস্টিপেশন বা ডায়রিয়া
🟠 পায়খানা করার সময় অস্বস্তি, বাকি থেকে যাওয়ার অনুভূতি
🟠 পায়খানার আকার সরু হয়ে যাওয়া — অনেক সময় এটি পেন্সিলের মতো হয়
🟠 পায়খানায় রক্ত — লাল, বাদামি বা কালচে
🟠 পেটে ব্যথা, গ্যাস বা ফাঁপা ভাব
🟠 অজানা কারণেই রক্তশূন্যতা (অ্যানিমিয়া)
🟠 হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া
🟠 বমি, জ্বর বা টেনেসমাস (পায়খানা করার ইচ্ছে বারবার হলেও পুরোটা না হওয়া)
অ্যাডভান্সড স্টেজে লক্ষণগুলো হতে পারে:
🟣 লিভারে ছড়িয়ে পড়লে — জন্ডিস, লিভার ফুলে যাওয়া
🟣 ফুসফুসে ছড়ালে — শ্বাসকষ্ট
🟣 লসিকাগ্রন্থিতে ছড়ালে — গলার ওপরে গিঁট বা সাঁজবাজ
তাহলে করণীয় কী?
👉 স্ক্রিনিং টেস্ট করানো খুবই জরুরি — বিশেষ করে যাদের বয়স ৫০ পেরিয়েছে বা পরিবারের ইতিহাস আছে
👉 পলিপ আগে থেকেই ধরা পড়লে ক্যান্সার হওয়ার আগেই সরানো সম্ভব
👉 লক্ষণ দেখা দিলে সময় নষ্ট না করে চিকিৎসকের কাছে যান
কোলোরেক্টাল ক্যান্সার নিরব ঘাতক হতে পারে।
কিন্তু সচেতনতা, নিয়মিত পরীক্ষা আর স্বাস্থ্যকর জীবনচর্চা আপনাকে অনেকটা নিরাপদ রাখতে পারে।