#স্বাস্থ্যকরজীবন

Blog, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সার সম্পর্কে জানুন

গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সার বা পাকস্থলীর ক্যান্সার একটি মারাত্মক রোগ, যা আমাদের হজম প্রক্রিয়াকে বাধাগ্রস্ত করে। পাকস্থলী শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা খাবার গ্রহণের পর তা সাময়িকভাবে ধারণ করে এবং পুষ্টির হজমে সাহায্য করে। গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সার ঘটে যখন পাকস্থলীর দেয়ালে থাকা কোষগুলো নিয়ন্ত্রণহীনভাবে বিভাজিত হয়ে একটি ম্যালিগনেন্ট বা খারাপ টিউমার সৃষ্টি করে। সঠিক সময়ে নির্ণয় করা […]

Blog, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

খাদ্যাভ্যাস এবং কোলোরেক্টাল ক্যান্সারঃ প্রতিরোধের চাবিকাঠি আপনার রান্নাঘরেই

প্রবাদ আছে, “আপনি যা খান, আপনি তাই”। এই কথাটি কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ক্ষেত্রে বিশেষভাবে সত্য। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলো বলছে, আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসই অনেকাংশে নির্ধারণ করে দিতে পারে এই মারাত্মক রোগটির ঝুঁকি। চিনিযুক্ত পানীয় এবং লাল মাংস যেখানে এই ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়, সেখানে কিছু সাধারণ খাবার ও মশলা ক্যান্সারের বিরুদ্ধে শক্তিশালী প্রতিরোধ গড়ে তুলতে পারে। আশ্চর্যের বিষয় হলো,