খাদ্যাভ্যাস এবং কোলোরেক্টাল ক্যান্সারঃ প্রতিরোধের চাবিকাঠি আপনার রান্নাঘরেই
প্রবাদ আছে, “আপনি যা খান, আপনি তাই”। এই কথাটি কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ক্ষেত্রে বিশেষভাবে সত্য। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলো বলছে, আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসই অনেকাংশে নির্ধারণ করে দিতে পারে এই মারাত্মক রোগটির ঝুঁকি। চিনিযুক্ত পানীয় এবং লাল মাংস যেখানে এই ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়, সেখানে কিছু সাধারণ খাবার ও মশলা ক্যান্সারের বিরুদ্ধে শক্তিশালী প্রতিরোধ গড়ে তুলতে পারে। আশ্চর্যের বিষয় হলো, […]